Женские секреты: диеты, похудение, как быстро похудеть!

Четвертый (но отнюдь не последний по эффективности) «боец» в шеренге наших активных помощников в борьбе с болью - рефлексотерапия. Она базируется на комплексе приемов и методов воздействия на биологически активные точки (БАТы), в которых сосредоточено множество нервных окончаний. Раздражение этих точек благотворно влияет на организм, восстанавливая его работу. Самые распространенные методы рефлексотерапии — это иглоукалывание (акупунктура), массаж (акупрессура), электропунктура, прижигания, массаж стоп. Рефлексотерапия может применяться как в качестве самостоятельного метода лечения болевого синдрома, так и в комплексе с другими методами. Ее особенность — отсутствие побочных эффектов. Но при соблюдении одного чрезвычайно важного условия — наличия грамотного специалиста! Поэтому, решившись на иглотерапию, выбери серьезную клинику, а не подвальный кабинет заезжего смуглолицего «гастролера» без документов, подтверждающих его квалификацию.…
Читать дальше Спасительные иглы

Третий принцип терапии болевых синдромов - физиотерапевтические процедуры. Сегодня физиотерапевты используют обширный арсенал: электротерапию, электромагнитные волны различного диапазона, ультразвуковую терапию и др. В острой фазе для купирования боли применяют диадинамические токи, низкие температуры и средневолновое облучение. В подострой фазе наряду с низкочастотными токами применяют УВЧ- и СВЧ-терапию, акупунктуру, лазеротерапию, инфракрасное излучение. Хроническую боль купируют методами гальванизации, электрофореза анальгетиков, короткоимпульсной электроанальгезии, импульсной магнитотерапии, злектро-сонотерапии и улырафонофореза. Одной из наиболее ценных…
Читать дальше В гармонии с телом

Фармацевтических препаратов для лечения болевого синдрома очень много: от «обычных» анальгетиков до более «серьезных» транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков. При этом объемы их употребления поражают! По оценкам экспертов, ежегодный прирост мирового производства различных болеутоляющих давно уже перевалил за 10 % (невероятно высокий показатель!). Сумма же финансовых потоков, ежегодно протекающих через аптеки мира посредством анальгетиков, приравнивается к нескольким годовым бюджетам Украины! Доступность обезболивающих препаратов и их широкие рекламные кампании делают свое дело. Но ученые уже бьют тревогу, предупреждая о неоправданно высокой цене за их употребление. Так, частое применение анальгетиков при головной боли вызывает со временем обратную реакцию. А неправильное их применение (без соблюдения инструкции) чревато даже органическими поражениями. Например, сравнительно безопасные, отпускаемые в аптеке без рецепта препараты группы ацетоминофенов (парацетамол, панадол, тайленол) превращаются в яд для печени в случае, если их употребляют в сочетании с алкоголем или после него. Снятый парацетамолом похмельный синдром в обмен на здоровье печени—не слишком ли дорогая цена?…
Читать дальше Коварные спасатели

Поскольку первой под разрушительный удар длительной интенсивной боли попадает психика, то и помощь страдающему человеку начинается именно с нее. Задача психотерапевта — предотвратить развитие депрессии, связанной состраданием, и повысить индивидуальный болевой порог. Применяются различные виды психотерапии: когнитивная и когнитивно-бихевиоральная, семейная, групповая, аутогенная тренировка и т. д.…
Читать дальше Психотерапия против боли

Этот вид боли рассматривается как «оторванный» от основного заболевания. По определению Международной ассоциации по изучению бати, хроническая боль — это та. «которая продалжается сверх нормального периода заживления» (то есть более трех месяцев). Но главным отличием хронической боли от острой является не временной фактор, а качественные нейрофизические, психофизиологические и клинические соотношения. Также доказана ее тесная взаимосвязь с депрессией, причем лидерство в этом тандеме не очевидно: в одном случае хроническая боль возникает…
Читать дальше Хроническая боль

Острая боль, как правите связана с вполне определенными болевыми раздражениями поверхностных или глубоких тканей и внутренних органов. нарушениями функций гладкой мускулатуры. Болевой импульс перелается от поврежденного органа в мозг, который немедленно принимает меры, расслабляя мышцы в районе источника боли, изменяя обмен веществ и кровообращение. При незначительных повреждениях интенсивность боли через некоторое время ослабевает. Но если боль сильная или продолжительная, у организма может не хватить внутренних резервов для снижения ее уровня…
Читать дальше Острая боль

Если ты обращаешься в поликлинику с жалобой на боль (а именно с этой жалобой идут к врачу 75 % всех больных), приготовься к тому, что тебе придется ответить на ряд вопросов. Не стесняйся эпитетов, озвучивая свои ощущения, — это поможет врачу как можно точнее классифицировать боль и рекомендовать оптимальный метод лечения. Пусть не настораживают тебя и несколько примитивные, как для XXI века, методы оценки боли, используемые врачом. Например, для измерения интенсивности боли на обычной координатной прямой (где началом является точка «отсутствие боли», а концом - «непереносимая боль») тебе предложат найти «свою» точку. Парадокс: несмотря на технические изобретения невероятной сложности, боль, как и тысячи лет назад, оценивается исходя из субъективных данных больного. Приборов для ее оценки и классификации просто не существует! И дело тут не в том, что изобретатели «забыли» о нуждах людей, терзаемых болью, а в том, что ее восприятие - это психофизиологический процесс, который зависит от индивидуальных особенностей организма и определяется как генетическими, так и приобретенными факторами. Поэтому на вооружении у врача, фиксирующего боль, по-прежнему лишь шкала интенсивности и опросники. Именно этот незамысловатый метод диагностики позволяет классифицировать болевой синдром по нескольким признакам, а именно: • по временному фактору: боль делится на острую и хроническую;…
Читать дальше Открой личико, многоликая!

Подробный «опросник» и последующая классификация боли помогают определить, в ведении какого специалиста будет находиться пациент, ведь болевой сигнал является универсальным и может взывать о помощи к невропатологу, ревматологу, психиатру, хирургу, ортопеду, гинекологу. Сравнительно недавно удалось «расшифровать» боли в костях и суставах, возникающие на фоне абсолютно здоровых тканей: межпозвонковая грыжа давила на близлежащие нервные структуры и вызывала реакцию в отдаленном от позвонка месте. Не менее загадочно выглядят и хронические боли, периодически охватывающие определенные участки тела, не пораженные патологическими изменениями. Нередко причина кроется в нарушении работы центральной нервной системы, отказывающейся вырабатывать необходимое организму количество эндорфинов или серотонина.…
Читать дальше Кто ты, доктор Айболит?

По определению Международной ассоциации по изучению боли (1ASP), «боль — это неприятное ощущение и эмоциональное переживание, связанное с реальным или потенциальным повреждением ткани». Практикующие медики в отношении боли с незапамятных времен пользуются точным и ярким афоризмом: «сторожевой пес организма». Его основная задача - как можно скорее предупредить человека о возникшей проблеме, будь то проникновение непрошеных гостей (бактерий и вирусы), очевидные повреждения (раны, переломы и т. п.) либо функциональные нарушения. На…
Читать дальше Друг или враг?

Сложность решения данной задачи заключается не в том, чтобы избавить человека от боли (для этого в медицине существует огромное количество способов — от простой таблетки до операций на уровне ЦНС), а в том, чтобы в погоне за комфортом не «выплеснуть с водой младенца». То есть не «выключить» важнейшую сигнальную систему организма, лишив себя возможности докопаться до глубинных причин возникновения болевого синдрома. Еще одна чрезвычайно актуальная проблема: препараты и методы…
Читать дальше Важна, но не нужна