Приятно иногда побаловать не только все свое тело, но и отдельные его части. Я решила, что сейчас больше всего в этом нуждаются мои ножки и ручки. В оздоровительном центре Wai-Thai мне предложили традиционный тайский массаж ног и ладоней.
Массажистка - тайка предложила мне лечь на специальный мат и приступила к массажу. Сначала она надавливающими движениями массировала руки от плеч до ладоней. Надавливания были интенсивными и даже немного болезненными. Кто бы мог подумать, что у хрупкой на вид девушки такие сильные руки! После тщательной проработки всех точек на ладонях мастер до хруста потянула за каждый палец, чтобы суставы встали на место. Это особенно полезно для тех, кто целый день стучит по клавиатуре компьютера. А дальше она тщательно проработала все точки стопы не только руками, но и деревянной палочкой. Затем надавливающими и растирающими движениями массировала ноги от лодыжек до бедер и разминала суставы.…
Читать дальше Тайскии фут-массаж
В поисках новых ощущений и удовольствий я решила отправиться на Восток. В салоне «Восточное Spa» приветливые администраторы сразу угостил меня ароматным чаем и предложили попробовать процедуру с абсолютно не восточным названием «Русский эликсир».
Вначале мастер провела меня в «Город саун», где я в течение 30 минут наслаждалась финской сауной, соляным ароматом и альпийской травяной фитокабиной. Я хорошо попарилась, попробовав каждый из видов саун. Затем мастер сделала мне пилинг всего тела: нанесла свежий лимонный сок, мед и проскрабировала кожу смесью пива и соли Мертвого моря. Было безумно приятно! Затем отдых в «Городе саун» и следующий сеанс - гидромассажная ванна с травами. После получаса приятного лежания в бурлящей воде меня снова пригласили отдохнуть и выпить горячего травяного чаю.…
Читать дальше Русский эликсир
По рукам всегда видно, насколько тщательно ты ухаживаешь за собой. Для своих рук я выбрала spa-уход от La Ric.
Вначале мастер подготовила мои ногти для процедуры: сделала ванночку с ментоловым молочком и легкий массаж спонжиками, чтобы снять напряжение. После удаления кутикул — нежный пилинг на основе сахара и экзотических фруктов с элементами массажа каждого пальца и ладоней. Далее мастер нанесла на мои руки питательную маску, обвернула вакуумной пленкой и предложила положить их в специальную электрогрелку. В течение 20 минут я грела свои руки и отдыхала в полумраке под звуки расслабляющей музыки. В завершение мастер помассировала руки до локтей специальной ракушкой и нанесла увлажняющий лосьон.…
Читать дальше Spa-уход за руками
«Хочу на экзотические острова!» - мечтала я, зная, что отпуск не скоро, а отдых нужен срочно. Коллега, глядя на мои страдания, отправила меня на Релаксирующую программу с бамбуковым массажем» от Academie.
После того, как мастер зажгла вокруг меня ароматические свечи и включила диск с записью звуков морского прибоя, мне сразу захотелось подольше остаться в этом райском уголке удовольствий. На очищенную кожу спины, рук и ног массажными движениями она нанесла бамбуковый скраб. Далее следовал расслабляющий массаж разогретым маслом. Его делают руками и бамбуковыми палочками. Процедура массажа начиналась со стоп, далее - вверх к бедрам, ягодицам, спине, uiee и рукам. Самыми приятными были похлопывающие, растирающие движения палочек разного диаметра по телу.…
Читать дальше Бамбуковый массаж
В своем плотном графике я всегда стараюсь находить время для отдыха и расслабления. И сейчас моим спасением от стресса стал массаж «Пинда Свела» теплыми мешочками из тибетских трав в фитнес-центре отеля Radisson. В массажной комнате я, позабыв обо всем на свете, наслаждалась приятной музыкой и прикосновениями теплых травяных мешочков. Мастер выполнял всю процедуру по ходу лимфы, то есть снизу вверх, для улучшения лимфотока. Вначале он выложил мне на спину пять…
Читать дальше Массаж с травами