Проснись и пой!

Хочешь взбодриться утром и зарядиться энергией на весь день? Фреш из малины, грейпфрута и банана - то, что нужно! Тебе понадобится горсть малины (можно даже т свежемороженой), один грейпфрут и один ч банан. Выжми из них сок и потом смешай в блендере. Наслаждайся вкусным напитком - тоником!…

Раздел: Роман с кухней

Дело техники

Для фреш-экспериментов тебе, конечно же, понадобится соковыжималка. С универсальной соковыжималкой от Philips ты в любое время насладишься любимым свежим соком. А благодаря специальному стальному микрофильтру получишь еще больше сока, ведь он выжимает овощи и фрукты до последней капли!…

Раздел: Роман с кухней

В твою пользу

Диетологи подтверждают: фреши чудесным образом влияют на организм. Они регулируют обмен веществ, повышают общий тонус и нормализуют состояние кожи.
Вместе с врачом-диетологом клиники «Здоровая семья» Ириной Шатохиной мы составили для тебя список самых полезных соков:…
Читать дальше В твою пользу

Раздел: Роман с кухней

Немного пикантно

Необычный овощной фреш с добавлением фруктов станет для тебя настоящим открытием. Пропусти через соковыжималку кусочек имбиря (размером с большой палец), 4 стебля сельдерея, 8 соцветий брокколи, грушу и лайм. Ключевой и самый полезный ингредиент в этом фреше - брокколи. Но поскольку ее сок сам по себе безвкусный, остальные компоненты призваны его улучшить…

Раздел: Роман с кухней

Стройный коктейль

Всем известно, что ананас ускоряет пищеварение и тем самым способствует похудению. Пей ананасовый фреш с добавлением сока цитрусовых. Смешай сок половины ананаса, одного лимона и апельсина. Чтобы сделать фреш еще вкуснее и ароматнее, добавь в него несколько листиков свежей мяты…

Раздел: Роман с кухней